정신 건강 예방의 중요성과 이를 위한 실천 방법
정신 건강의 개념과 중요성 정신 건강은 단순히 정신 질환이 없는 상태를 넘어서, 개인이 사회적, 정서적, 심리적으로 잘 기능하고 있다는 것을 의미합니다. 정신 건강은 일상생활에 큰 영향을 미치며, 각 개인이 자신의 잠재력을 발휘하고, 스트레스를 관리하며, 어려움에 대처하는 능력을 포함하고 있습니다. 이러한 이유로 정신 건강 예방은 현대 사회에서 매우 중요한 이슈로 대두되고 있습니다. 정신 건강 예방이 중요한 … Read more